Odmładzanie Ayurveda

Odmładzanie Ayurveda

893 wievsㅤㅤ ㅤŚwieżość życia, nienaganne zdrowie, harmonia we wszystkim. Kto o tym nie marzy? Kurs naturalnego odmładzania pomoże zapobiec zmianom związanym z wiekiem i osiągnąć doskonałość. Kurs składa się z całego szeregu działań, które...

Jak leczyć przeziębienie w Ayurveda

Jak leczyć przeziębienie w Ayurveda

900 wievsㅤㅤ ㅤJesienią i wiosną ludzie często łapią przeziębienia i cierpią na grypę, ostre infekcje dróg oddechowych i zapalenie oskrzeli. Objawy tych chorób są dobrze znane każdemu - katar, kaszel, gromadzenie się plwociny, ból głowy, bóle ciała, często...

Vikriti kontra Prakriti

Vikriti kontra Prakriti

1004 wyświetlenia Prawie każdy, kto zaczyna zgłębiać ajurwedę, w pewnym momencie zadaje sobie pytanie: do czego powinien dążyć – do równych dosz czy do wrodzonej konstytucji? Prawda jest taka…

Typ Kapha według Ajurwedy

Typ Kapha według Ajurwedy

894 wievsㅤㅤ ㅤLudzie, w których przeważa element wodno-ziemny, żyją zgodnie z mottem „chłód”. Są to osoby spokojne, wytrwałe i zrównoważone, o dużej witalności i dużej wytrzymałości. Stoją twardo...

Typ Pitta według Ajurwedy

Typ Pitta według Ajurwedy

868 wievsㅤㅤ ㅤ Ognista natura i intensywność motto życiowe - to główne oznaki typu pitta. Zwłaszcza osoby o jasnoczerwonych włosach i różowej karnacji mają w sobie dużo pitty. Ambicja, determinacja,...

Typ Vata Ayurveda

Typ Vata Ayurveda

813 wievsㅤㅤ ㅤLudzie, u których dominuje element powietrza, są bardzo podatni na właściwość zmienności. Ich energia życiowa przepływa szybko i czasami powoduje, że działają spazmatycznie. Przez analogię do...

Podstawy Ayurveda

Podstawy Ayurveda

871 wievsㅤㅤ ㅤStarożytni mędrcy mówili: „Jesteśmy tym, co jemy”, tj. Wszystkie produkty występujące w przyrodzie są lekami. Trzeba tylko nauczyć się, jak prawidłowo z nich korzystać. Dokładnie…

Niezgodność żywności

Niezgodność żywności

1001 wyświetleń Istnieje wiele kontrowersji dotyczących kompatybilności pokarmów w holistycznym zdrowiu i diecie. Lęk i dezorientacja związana z dietą narastają wśród ludzi z powodu licznych sprzeczności. Ajurweda, starożytna nauka uzdrawiania,…

Prawidłowe odżywianie w Ayurveda

Prawidłowe odżywianie w Ayurveda

1,005 wyświetleń Jedzenie jest dla człowieka przymusowym źródłem pozyskiwania energii życiowej (PRANA), dlatego ważne jest, aby jedzenie było sattwiczne (zdrowe) i odpowiadało konstytucji człowieka (VIKRUTI i PRAKRUTI), a także porze roku...