Metody leczenia i zapobiegania chorobom
Starożytna wiedza na zwiększenie potencji
Posiłki w czasie Wielkiego Postu
Najlepszy dzień w roku na czczo
Tajemnice lamów tybetańskich
Lek Badmayev-tybetański
Czym są suplementy diety?
Wellness - podstawa uzdrawiania ciała i życie przedłużyć
Sekrety długowieczności
Post nie jest wymyślone dla zabawy. Ale to nie jest powód do czterdziestu dni jeść smażonych ziemniaków z pikle yes makaron z ketchupem. Oni są obdarzone duszą nie będzie, a będzie podważyć remont zdrowia. Pomocni i bardzo obfity posiłek, spełniają najbardziej rygorystyczne zasady lean - duży zestaw! Ponadto Postu - idealny czas, aby ożywić zapomniane receptury i znaleźć nowe produkty kosmetyczne w długim znajome.
Posiłki w czasie Wielkiego Postu
Nasza Cascia
Owsianka - to nie jest jedzenie, jest to filozofia. Obejmuje ona wszystkich naszych dziejach, pochodzący z czasów pogańskich; aluzje na dłuższą sufferance i oszczędności, nie wspominając o gościnni i pracowity ... w wieku owsiane doniczkach wydaje się nam, powinien mieć dużą rodzinę z drewnianych łyżek - i śmieszne, że określenie „zalać wrzącą wodą i jeść od razu.” Jaki rodzaj filozofii, jeśli natychmiast? Owsianka - co wolno, cierpliwość opłaca sowicie. Główną ideą jest tutaj: bez smaku owsianki nie dzieje. Należy tylko gotować prawidłowo. Tutaj masz najwyraźniejszy przykład: jęczmień. Od jednej z osób słownych zaczynają inteligentnie mdłości ...
Prawo w mózgu wydaje się coś śliskiego, solanką, wyraziste aromaty wypełniony szkolnej stołówce. Krach się! Sprzedam jęczmień! Jeśli tak będzie łatwiej wymienić go na własne oczy "zhemchuzhinovka" (pearl'ovka), należy pamiętać, że w rzeczywistości - jest jęczmień, używany do cennego whisky.
Przepłukać wlać dużej ilości wrzącej wody, owinąć w koc i odstawić na godz 8-10. Następnie wylać do wody, temperatura ponownie napełnić zad i gotować przez piętnaście minut. Powołując się na doświadczeniu naszych braci blizhneevropeyskim, Litwinów - kochają „szkło owsiankę.” Smażone w oleju roślinnego cebuli, a następnie dodać starte ziemniaki na grubej tarce. Wlać zakończeniu jęczmienia i przyprawy. Podobna historia jest z gryki, spożywane jakiś powód wyłącznie z klopsikami lub mleka. Czy wiesz, że modne Zachód gryka (kasza, jak mówią) - nowootwartego produkt organiczny, wraz z drevneatstekskimi amarantu i quinoa? Istnieją jednak z jakiegoś powodu zakłada się, że gryki przed gotowaniem należy wymieszać z ubitymi białkami - w przeciwnym razie, jak mówią, to nie ma się uwolnić. Dobrze, jeśli będziemy słuchać głupich rad? Gryka może być dobrym smażyć z oleju roślinnego - choć na blasze - a potem niech starają się nie rozpadnie! Nie wiem, czy jest to konieczne, aby powiedzieć, że gryka jest bardzo dobra ze smażonymi cebuli, bardzo dobrze z marchwi, papryki, bakłażanów i po prostu cholernie dobry z grzybami?
Ale pewnie nie mają pojęcia, że gryka przyjemność jedzenia w Korei! Bo to sprawia, że EPS jm duk - na parze bułeczki.
Z tego podjętej mąki gryczanej, odrobiną soli i tyle wody, aby sztywnym ciasta. Jest ugniata, walcowane na centymetr grubości i pokroić na małe kwadraty, które muszą być naoliwione i umieścić w parowca na 10 minut. Podawać na ciepło to wspaniałe danie na głównych świąt. Oczywiście, w dni powszednie i ryżu mają czegoś brakuje ...
Japoński makaron z kaszy gryczanej, aw kuchni żydowskiej bardzo popularne owsianka "varnishkes": konieczne jest Cebulę podsmażyć trochę (w oryginalnej - na tłuszcz z kurczaka), oddzielnie gotować owsiankę sama - dwa razy tyle makaronu jak "wstążki". Je połączyć, aby ogrzać się, jeść i być zaskoczony. Generalnie, jeśli jesteś zmęczony (i przez długi czas postu może łatwo znudzić) znajomy smak zbóż, grzyby i warzywa, powołuje do życia "mieszaniny", Berber, które mogą wlać w dowolnym miejscu. Potrzeba minimalnego wysiłku.
Przejdź do rynku i wzbogacić go z przyprawami handlowców kupując ich 2 art. l. nasiona kminku, w 1 art. l. nasiona kardamonu, czarnego pieprzu, kozieradka (znany również jako kozieradki lub kozieradki), i kolendry, pół łyżki ziele angielskie, goździki kilkadziesiąt nerki, 5 sztuki. l. papryka czerwona, a nawet łyżka suszonego imbiru, kurkumy, papryki i cynamonu.
Pierwsze siedem przyprawy leżał na suchej patelni i smażyć 2 minut, mieszając od czasu do czasu. Następnie dodać resztę (i sól) i przesłać go do młynka. Ten cudowny proszek przyniesie Ci szczęście. Co najmniej żołądka.
Suszone owoce
Świeże owoce w tym czasie, w języku rosyjskim nie można ustalić. Nawet najbardziej zagorzałych krajowe jabłka do marca nieznacznie wypaczony, a dostarczane z Hiszpanii zimowych truskawek z winogron - gutaperka Clones te lata. Kapusta kwaszona, oczywiście, doskonałe źródło witamin - ale kompot z niego, niestety, nie gotować. Trzeba liczyć na letnim zbiorów.
Kolektory (zarówno markowe i kolegów Azjatów) ostatnio próbuje sławy: dowolny rynochek gotowa zaoferować minimum 10 odmian suszonych owoców. Z wyjątkiem ananasów, które nie mogą być suszone bez użycia cukru, innych owoców - nawet Kiwi! - Wystarczy vyalyatsya suszenia w specjalnych maszynach.
Ilość naturalnej witaminy w nich w tym samym czasie, oczywiście, upadki i cukru - rośnie, ale korzyści z suszonych owoców jest jeszcze niezaprzeczalne, ponieważ wszystkie minerały pozostają w wymaganej ilości. Na rynkach suchych owoców jest znacznie tańsze, ale firma gwarantuje świeżość i integralność całej pełni korzyści. Chew suszone tak po prostu, nawet z herbaty - nie bardzo zabawne. Dlatego możemy rasstaralis ...
Wszystkie wysuszone owoce, szczególnie figi, śliwki i wiśnie duże, połączone z czerwonego wina, może prowadzić do bardzo elegancki deser. Do tego dodaje się wino różne przyprawy: cynamonowy, wanilia, kardamon, goździki, pieprz, gałka muszkatołowa, cukier - i wysuszona. Wszystko to jest gotowana w bardzo małym ogniu, najpierw bez pokrywki do około czterdziestu minut, a następnie kolejne pół godziny pod maską - do syropu staje się bardzo gęsta. Podawać z jagód lodów. Ponadto, suszone owoce zrobić wiele niesamowitych rzeczy: na przykład, nadziewane najróżniejszych ptaków (nie na czczo, oczywiście). Lub duszone z cebulą i czerwoną fasolą.
Posiłki w czasie Wielkiego Postu może zawierać dieta i grzyby. Co można zrobić z suszonych grzyb, Pieczołowicie zbierane Distant lato własne ręce ... Ale warto zwrócić uwagę na zamrożonych liczników żywności. W ostatnim czasie niektóre niesamowite rzeczy się zdarzają. I wy, grzyby i kurkami i osika i bieli ...
Częściej spotyka się japońskie grzyby shiitake - Mistrzowie świata w zwalczaniu komórek nowotworowych. Nawet gigantyczne grzyby portobello (do smaku - czystego mięsa kurczaka) zaczęły pojawiać się w sklepach odzieżowych. Jest to fantastyczny wybór powoduje niemal codziennych doświadczeń.
Oto kilka opcji. Dziki grzyb Możesz zrobić kanapki z tapenade: zmielić w moździerzu z kaparami, anchois i oliwy z sokiem z cytryny, oleju doprawione solą i pieprzem. Otrzymaną pastę, która jest wspaniałym rozmazany na tosty kromki chleba - a pomiędzy nimi chrupiące smażone grzyby.
Od ostryg, jak sama nasuwa sałatka: smażone grzyby, jabłka, łodygi selera, sałaty i czarnych nasion winogron. Skropić top dressing może być sok z cytryny z tłuczonych orzechów piniowych, sól, pieprz i szczyptą cynamonu. Grzyby mogą być ze względu na różnorodność w smażyć wok z sosu sojowego, miodu, sezamem i szczypiorkiem (powinni natychmiast zastosować). Następnie należy postępować zgodnie historię, która jest nie tylko smaczne, ale również użyteczne, ale my go pominąć. Nakrętki
Orzechy w diecie naszego Wyżyny niejasne rolę grał całkowicie. Jakie ciasta posypane, buraki z czosnkiem zapłodnienia ... a wrażenie, że oprócz orzechów, innych orzechów nam natura nie został zidentyfikowany. Jest to, że cedr - mieszkańcy Syberii Zachodniej. A jednak - w surowym postem, gdy liczy się każda białkowe, orzechy - niezastąpiona rzecz. Jeśli nie leżał na jakimś zakurzonym magazynie więcej niż rok, to jest prawie panaceum na wszystkie problemy wiosną i zimą. I to nie jest tak nudna, jak się wydaje. Mogą słodzenia - lub odwrotnie skoncentrować.
W pierwszym przypadku, wybrać różne niesmażonego orzechy: migdały, orzechy laskowe, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, sosna. Ponadto, trzeba będzie sok pomarańczowy, cukier, cynamon i skórkę pomarańczową. Z tym wszystkim jest warzone gęsty syrop, który po cenach dumpingowych nakrętki.
Nie muszą one dobrze wymieszać - udało się do każdego kija syrop, a następnie przekazać papierem i podzielić widelcem, aż ciepło. Ostre orzechów (migdały, pistacje niełuskane orzeszki ziemne) wykonane tak samo - trzeba tylko sól i pieprz, chili, Zira, kolendra, imbir, czosnek w proszku ... tak to, co chcesz - plus oleju roślinnego. Mimo to, trochę miodu, lub orzechów będzie oddzielnie i przyprawy oddzielnie.
I można zrobić to samo mieszanki nasion dyni i słonecznika -. Ostre orzechy i nasiona sens trzymać kilka dni w lodówce - nawet przepojone zapachem przypraw. Kolejna wersja entuzjastycznym wychwytu orzechów - pasta lub sos. Masło orzechowe - produkt kult amerykańskich nastolatków - jest od dawna znany fanom serialu. Jest to łatwe do wykonania w domu: wziąć prażone orzeszki ziemne, obrane i umieszczone w młynku i zwoje z małą ilością wody i soli.
Przechowywać w lodówce, lepiej. Każda szkoła rano to pasta do smarowania ciasteczka dla leniwego syna, ze względu na orzechy umneyut - udowodnione. Opcja zdrowsze przekąski: sezam, miód, cynamon i sól.
Jeśli masz zamiar odwiedzić i schodzimy w jednym poście - poproś, aby przynieść świeższe jabłka, marchew i seler łodygi. Gdy oni pędzi przez miasto w poszukiwaniu rzadkiego żywności, spokojnie usunąć składowane surowe migdały, sok z cytryny, miód, świeża bazylia, sól, czosnek i imbir. Proporcje - do smaku.
Ignoruj wszystko przez maszynkę do mięsa, w razie potrzeby dodając wody - aby uzyskać konsystencję gęstej śmietany. Kiedy ogłoszono gości, cięcia przyniósł im owoce i warzywa, a oni na pewno niech zanurzyć je w sosie. Wkrótce naedyatsya one podobreyut i zacząć z prośbą o sekretach mistrzostwa.
В Kijowskie Centrum Fungoterapii, Bioregulacji i Ajurwedy otrzymują wykwalifikowani lekarze medycyny alternatywnej. Koszt konsultacji 300 UAH. Możesz spojrzeć na historie medyczne i wyniki leczenia na ten temat powiązanie.
Możesz umówić się na telefon: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38 (098) 583-85-85 (Viber), +38 (093) 688-25- 88 (WhatsApp, Telegram) E-mail:Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.